Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Snacks, barras de granola, masticable, azúcar reducida, todos los sabores.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	11.65 g	11.65%
La energía (calorías)	412 kcal
Energía (julios)	1725 kJ
Proteína	5.55 g	5.55%
lípido total (grasa)	12.5 g	12.5%
Ceniza	0.9 g	0.9%
Hidratos de carbono, por diferencia	69.4 g	69.4%
Fibra, dietética total	3.1 g	3.1%
Azúcares, total de	20.8 g	20.8%
Calcio, Ca	417 mg	0.42%
Hierro, Fe	2.03 mg
El magnesio, Mg	48 mg	0.05%
El fósforo, P	159 mg	0.16%
Potasio, K	199 mg	0.20%
Sodio, Na	312 mg	0.31%
Zinc, Zn	1.34 mg
Cobre, Cu	0.163 mg
El manganeso, Mn	1.133 mg
El selenio, Se	5.7 µg
El fluoruro, F	0.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.1 mg
tiamina	0.19 mg
Riboflavina	0.116 mg
La niacina	1.049 mg
Ácido pantoténico	0.418 mg
La vitamina B-6	0.089 mg
El folato, el total de	17 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	17 µg
El folato, DFE	17 µg
La colina, el total de	15.5 mg	0.02%
Vitamina B12	0.09 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	0 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	1 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	1 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	47 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	1.52 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	2.3 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	5.008 g	5.01%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.001 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.019 g	0.02%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.24 g	0.24%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.19 g	0.19%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	1.413 g	1.41%
13: 0 ácido graso saturado	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.547 g	0.55%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.003 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.521 g	1.52%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.01 g	0.01%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.014 g	1.01%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.026 g	0.03%
22: 0 ácido graso saturado	0.026 g	0.03%
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	5.303 g	5.30%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.012 g	0.01%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
18: 1 indiferenciada	5.287 g	5.29%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.004 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.44 g	1.44%
18: 2 indiferenciada	1.415 g	1.42%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.025 g	0.02%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0 g
20: 3 indiferenciada	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g
Colesterol	0 mg
Los fitoesteroles	11 mg	0.01%
triptófano	0.018 g	0.02%
treonina	0.039 g	0.04%
isoleucina	0.05 g	0.05%
leucina	0.098 g	0.10%
lisina	0.032 g	0.03%
metionina	0.025 g	0.02%
cistina	0.03 g	0.03%
fenilalanina	0.072 g	0.07%
tirosina	0.043 g	0.04%
valina	0.058 g	0.06%
arginina	0.058 g	0.06%
histidina	0.032 g	0.03%
alanina	0.046 g	0.05%
Ácido aspártico	0.061 g	0.06%
Ácido glutamico	0.481 g	0.48%
glicina	0.052 g	0.05%
prolina	0.166 g	0.17%